焦虑症不是身体受伤了,而是心受伤了

心是因,症状是果。心生六情,伤及脏腑。倘若我们以症治症,就是本末倒置。既然是心生无限恐惧,那么就应该修心正心。

在中医看来焦虑症多属于“阳亢”的状态,他们或者对自己的要求过高而显得神色匆忙。或者对外界环境和时间表要求要求过高而显得紧张不安,调理的方向,应该是把精神和能量的运行速度缓和下来,中医叫做“舒缓神气”。需要给自己更多的时间和独处的空间。

林女士,25岁,在2022年遭遇一场车祸,后经治疗身体康复,但是时常感觉焦躁不安、头晕耳鸣、心悸、恶心、腹部疼痛。尤其是出门的时候,处于高度警觉地状态,就害怕再次遭遇车祸,甚至路边的行人,她都躲着走。晚上睡不好觉,白天吃饭也不多。

初诊:林女士舌苔厚重白腻、舌尖红、脉象沉细有力。诊断时,林女士眼神飘忽不定,手脚不自然。这很明显就是焦虑症的表现根据李女士的描述开具药方酸枣丸。

服用一个月后林女士心悸、恶心症状明显减轻,进食也香了。眼神也开始有神了,对别人警惕性放下不少。

再次复诊的时候,她已经感觉这些症状都已经消失,恢复如初。随诊一年至今没有复发。

这个患者舌苔厚重白腻、舌尖红、脉象沉细有力,显然是因为情绪不畅,肝气郁结而患病。肝主疏泄,气机的疏泄,我们知道如果肝气比较舒畅的话,我们身体的气血会流通的比较正常,这个良性循环,如果是肝气不舒畅,肝湿于疏泄,就会出现一种病症,叫不思饮食,也就是大家熟知的没有胃口,吃不下饭。

酸枣丸具有养血宁心,安神的作用。可以治疗失眠、舒缓情绪、紧张抑郁。使内心压抑着的痰火得到释放,疏肝理气,肝气舒畅,我们身体的气血会正常流通,没有了邪火的阻塞,身体自然就变好了。